Купание — важное гигиеническое мероприятие, которое все родители стараются ввести своим детям в привычку сразу после рождения. Водные процедуры действительно способствуют укреплению иммунитета и помогают содержать кожу в чистоте, однако в период болезни вопрос купания становится спорным. Что важнее: сделать ребенка чистым или оградить его от возможного переохлаждения? Порядок действий при рините зависит от самочувствия малыша. Этот симптом не является противопоказанием для принятия ванной.
Сопли — это серьезно?
Перед тем как принимать решение о целесообразности купания, родителям важно понять состояние собственного ребенка. От причин ринита зависит порядок их действий.
Выделение соплей у новорожденного ребенка (примерно до 2 месяцев) является физиологическим процессом. Так слизистая носа адаптируется к новой окружающей среде. Ей необходимо часто увлажняться и очищаться от чужеродных частиц, потому железистые клетки работают активнее.
Похожая ситуация складывается, когда ребенок подрастает. Примерно в 3-4 месяца молодые родители сталкиваются с другой формой физиологического насморка, он связан с активизацией работы слюнных желез и подготовкой организма к появлению первых зубиков. Слюны выделяется больше, иммунитет слегка снижается, а чтобы предотвратить инфицирование болезнетворными микробами слизистые продуцируют больше секрета.
Сопли у ребенка любого возраста могут появиться после пребывания в пыльном помещении, вдыхания веществ с сильным ароматом или раздражающих соединений (дыма, газа, паров горючего). Насморк в таких случаях также считается физиологическим и не является противопоказанием к купанию и даже закаливанию. Отличить его от начинающейся простуды можно по следующим признакам:
- малыш активен;
- хорошо ест и пьет;
- весело играет;
- не капризничает;
- температура тела в норме;
- выделения из носа жидкие, водянистые;
- слизистые носа, глаз и глотки нормального цвета, не отечны.
Распространенной причиной соплей у детей старше 2 лет выступает аллергия. Маленький организм может быть гиперчувствителен к пыльце растений, шерсти и слюне домашних животных, компонентам бытовой химии, ингредиентам в покупных сладостях и даже к некоторым натуральным продуктам. При аллергической природе насморка купаться можно и нужно. Отличить реакцию чувствительности от развивающейся простуды можно по:
- обильному выделению бесцветной жидкости из носа;
- слезотечению;
- одновременному покраснению слизистой глаз и носа (возможен отек);
- при этом общее состояние и температура тела находятся в пределах нормы.
Задуматься о целесообразности купания нужно, если родители подозревают у малыша простуду, ОРВИ или бактериальную инфекцию. Они не являются противопоказаниями, однако требуют детального изучения состояния маленького пациента. Водные процедуры ни в коем случае не должны его ухудшать, поэтому родителям нельзя быть беспечными. Понять, что ребенок заболевает, помогут сопутствующие симптомы, а именно:
- малыш жалуется на головную, суставную или мышечную боль;
- вялый и сонливый;
- капризный, плаксивый;
- исчезает аппетит;
- повышается температура тела;
- слизистая носа отечная;
- носовое дыхание затруднено (ребенок дышит ртом);
- красное горло;
- ребенок мерзнет;
- кашель, першение или боль в горле;
- выделения из носа зеленые, желтые, белые, мутные, вязкие.
Если у ребенка все-таки ОРВИ, родителям нужно запомнить 4 главных принципа:
- При температуре до 38 ℃ и нормальном самочувствии (играет, ест, не плачет, жалоб нет) ребенка можно купать.
- Даже при наличии повышенной температуры водные процедуры допустимы, если малыш сам хочет купаться.
- Если при температуре (и без нее) ребенку плохо (хочет спать, его знобит, плаксивый, купаться не хочет), нельзя заставлять его мыться.
- При высокой температуре (от 38 ℃) водные процедуры нежелательны, как и обтирания водой, обертывания влажной тканью. Этот метод охлаждения организма используют только при неэффективности жаропонижающих лекарств.
Исходя из сказанного выше, ориентироваться нужно не на показатели термометра, а на симптоматику и самочувствие маленького пациента.
Принесет ли купание пользу?
Водные процедуры крайне полезны для здорового малыша. Кратковременное воздействие высоких и низких температур активизируют работу иммунитета, нормализуют биоритмы, улучшают кровообращение, закаливают организм в целом. Кроме того, они устраняют микробы на коже и слизистых оболочках, поддерживая природный микробиом и помогая ему противостоять патогенам.
При насморке, связанном с болезнью, водные процедуры также действуют на организм благоприятно. Пар увлажняет слизистую, предотвращает формирование корочек, способствует устранению отеков и нормализации носового дыхания. Вода может спровоцировать чихание, что содействует естественному очищению носовых ходов и придаточных пазух от скоплений слизи. Теплая вода способствует расширению поверхностных сосудов и улучшает терморегуляторную функцию кожи.
Кроме того, купание ― энергозатратная для ребенка процедура, после которой он лучше спит, а значит, заряжается энергией, необходимой организму для борьбы с болезнью. Все это актуально, если соблюдены перечисленные выше принципы.
Купаем приболевшего малыша правильно
Чтобы гигиенические процедуры пошли исключительно на благо простудившемуся ребенку, важно правильно подготовить его к ним, создать оптимальные условия для купания.
Процесс подготовки подразумевает кормление и прием лекарств за 1-1,5 часа до ванны. Спокойные игры в комнате с оптимальным микроклиматом (температура 18-20℃, влажность 60-65%).
Перед началом купания родителям стоит позаботиться о том, чтобы в доме не было сквозняков. Воду в ванную лучше набирать горячую, по мере остывания пар не только увлажняет воздух в помещении, но также подогревает его. Температура в ванной комнате должна быть комфортно-высокой (23-25℃). Требования к воде:
- объем набирают несколько больше того, как привык ребенок (но чтобы ему было комфортно);
- вода должна иметь температуру 36-38℃ (желательно на 0,5℃ меньше, чем температура тела ребенка);
- если малыш купается сидя, следует как можно чаще поливать ему плечи и спину из ковша, чтобы не допустить чрезмерного охлаждения этих зон;
- купание должно длиться около 10 минут.
Когда ребенок болеет, без особой необходимости голову мыть не следует. Вытирать малыша нужно в теплой ванной комнате. Его сразу же нужно одеть в пижаму (желательно хлопковую и плотную) и уложить в постель. После ванной игры нежелательны. Практика показывает, что после правильного купания, интенсивность насморка уменьшается, ребенок быстрее засыпает и крепче спит.
На время болезни режим гигиенических процедур зависит сугубо от состояния пациента. Если оно оставляет желать лучшего, купать нужно через день. Активного и веселого кроху, пусть даже болеющего, можно купать ежедневно.
Как сделать водные процедуры еще более полезными
Деткам с соплями рекомендуют добавлять в воду для купания морскую соль, эфирные масла, настои или отвары трав, хвойный экстракт. Все эти средства считаются универсальными, однако в случае с детьми их следует применять с определенной осторожностью.
Масла не рекомендовано использовать для малышей до 3 лет. Даже после достижения этого возраста остается риск аллергии, поэтому лучше заранее проверить чувствительность пациента к ним, чтобы к простудному насморку не добавились кожная сыпь и слезоточивость (а в худшем случае, ларингоспазм). Аналогично дела обстоят с настоями или чистым растительным сырьем. Добавление сосновой хвои в ванночку может создать для малыша дискомфорт, вызвать сыпь на коже. В аптеке можно приобрести травяные сборы (Фитованны). Лекарственное сырье для удобства помещают в фильтр-пакеты.
Морскую соль сыпать в ванну для болеющего ребенка можно. Это способствует укреплению иммунитета, обеспечивает увлажняющее действие. Однако лучше отдать предпочтение натуральной морской соли, без любых других добавок. В процессе купания нужно следить, чтобы вода не попадала ребенку в глаза.
Баня или бассейн
Некоторые родители по себе знают, что с помощью бани или сауны можно быстро избавиться от симптомов простуды, а потому намереваются аналогичным образом лечить своих детей. Тепловые процедуры действительно полезны, однако при условии полного здоровья. На фоне вирусной инфекции прогревание тела может спровоцировать ухудшение состояния и внедрение в организм бактериальной флоры. Баня ― это стресс, хоть и полезный, поэтому к вопросам ее посещения совместно с детьми нужно подходить ответственно:
- В баню не водят детей до 4 лет.
- Если «намечается простуда», лучше избегать резкого перепада температур.
- После прогревания в бане необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок не перемерз по дороге домой.
Баня противопоказана при зеленых соплях, синусите. Горячий воздух, пусть даже обогащенный парами эфирных масел, способствует размножению микробов в придаточных пазухах носа.
Следует ли прекращать посещение бассейна на время насморка? Это необходимо, если ребенок действительно заболел (температура, обильный насморк, не дышит носом, плохо себя чувствует). Если кроме прозрачных соплей малыша ничего не беспокоит, занятия в воде можно не прекращать. После них также следует контролировать, чтобы по дороге домой ребенок был полностью сухой, одет по погоде.
Противопоказания к купанию при насморке
Кроме высокой температуры есть другие состояния, при которых водные процедуры нежелательны. С принятием ванны лучше повременить, если:
- ребенок жалуется на боль в ушах (малыш кричит, при надавливании на козелок);
- он сонливый, вялый, апатичный, без аппетита;
- маленький больной наотрез отказывается купаться;
- наблюдается сильный кашель, одышка, нарушения дыхания;
- кроме соплей, происходит активное выделение слез, слизистая глаз красная или отечная (что может говорит о приближающемся повышении температуры).
Выводы
- Купание ― важное, а также полезное гигиеническое мероприятие, для которого насморк не выступает противопоказанием.
- Во время болезни нужно контролировать температуру воды, время купания, чтобы малыш не перемерз, мытье головы лучше отложить на время.
- Купать нельзя ребенка с высокой температурой, при плохом самочувствии, а также если пациент сам не согласен мыться.
- Добавляя в воду эфирные масла, соль или травы, нужно следить за реакцией кожи малыша на такие компоненты.
- Когда ребенок болеет, во всем важна мера. Неуместно как активное купание несколько раз в день, долгое просиживание в ванной, так и полное ограничение водных процедур.
Интересные статьи по теме:
