Болят глаза, как будто давят: более 13 причин и что делать

Дискомфорт в глазах иногда описывают как давящие ощущения. Они могут возникать во время движения глазами, при мигании, вследствие переутомления или длительного напряжения. Спровоцировать боль может работа за компьютером, разглядывание мелких предметов. Чаще всего она проходит после отдыха, но в некоторых случаях возникает регулярно, часто беспокоит человека и нарушает ритм жизни. Важно вовремя распознать тревожные признаки и обратиться за помощью. Игнорирование проблем с глазами может закончиться слепотой.

Почему в глазах возникает ощущение давления

Регулярные давящие боли должны настораживать человека. Любой дискомфорт в области головы и глаз указывает на проблемы со здоровьем. Существует множество причин появления неприятных ощущений. Важно ориентироваться среди наиболее распространенных заболеваний, сопровождающихся давлением, чтобы правильно отреагировать. Дискомфорт может быть вызван:

• Глаукомой. Заболевание развивается постепенно, и боль возникает на поздних его стадиях. В основе патологии лежит увеличение внутриглазного давления и повреждение зрительного нерва, что и является причиной потери зрения. Глаукома может заявлять о себе периодическим ощущением давления в области глазных яблок, миганием, ухудшением зрения, мутной «пеленой». По мере прогрессирования болезни симптомы присутствуют постоянно.
• Синуситом. Воспаление придаточных пазух носа может заявлять о себе ноющими и давящими болями в глазах, над и под ними. Кроме неприятных ощущений, у больного поднимается температура тела, возникает заложенность носа, гнойные выделения, разлитые головные боли.
• Повышенным внутричерепным давлением. Такое состояние может возникнуть из-за черепно-мозговой травмы, заболеваний сердца и сосудов, инфекционных заболеваний. Оно влечет нарушения трофики структур глаза, как результат, возникает боль, возможны нарушения зрения.
• Иридоциклитом. Радужная оболочка глаза может воспаляться из-за травм, инфекций, трофических нарушений. Одновременно затрагивается ресничное тело. Состояние проявляется выраженными давящими болями, слезоточивостью, боязнью света, возможно изменение цвета и рисунка радужки.
• Глазной мигренью. Расстройство проявляется приступами продолжительностью около 30 минут. В это время возникает сильная давящая боль, возможно выпадение частиц поля зрения. Функция восстанавливается, после того как приступ проходит.
• Компьютерным синдромом. Напряженная работа за компьютером более чем на протяжении 2 часов приводит к повышению внутриглазного давления, что ощущается, как давление.
• Невритом глазного нерва. Воспаление могут вызвать травмы или инфекции, сосудистые заболевания. При нем нарушается функционирование нервных волокон, что проявляется болями (локализуются за глазом), ухудшением зрения, нарушением восприятия цветов. Дискомфорт в глазах усиливается при легком надавливании, а также при движениях.
• Травмой. Когда в глаз что-то попадает, зачастую возникают режущие или жгучие боли. При ушибах головы и лица возникают тупые давящие ощущения.

Причины давящих болей в глазах могут быть не связаны с самими органами зрения. Они очень зависят от состояния сосудов и качества трофики. Нарушение питания любых элементов глаза может привести к снижению остроты зрения и появлению дискомфорта. Чувство давления может быть спровоцировано:

• психоэмоциональным напряжением (часто сопровождается головной болью, нервозностью);
• остеохондрозом (боли в голове и глазах возникают из-за нарушений кровообращения и спазма сосудов);
• образованием кист или опухолей;
• гормональными нарушениями;
• системными инфекционными заболеваниями.

Это серьезно?

Все заболевания органов зрения могут быть опасными. Среди неблагоприятных последствий слепота и даже поражение головного мозга, ведь глаза находятся в непосредственной близости от него. При любых признаках нарушений стоит записаться на прием к офтальмологу. Срочно посетить доктора нужно, если:

• ощущение давления сочетается с головной болью;
• появлению дискомфорта предшествовала травма головы, лица или самого глаза;
• поднялась температура тела;
• возникают различные зрительные эффекты (в глазах двоится, мигает, летают «мушки», искажается цветовое восприятие);
• выпадают поля зрения (больной видит светлые пятна, не может использовать боковое зрение).

Также нужно насторожиться, если человек замечает покраснение глазных яблок, выраженный сосудистый рисунок.

Обследование глаз

Ощущение давления снаружи или изнутри глаз требует комплексного обследования. Спектр диагностических процедур тем шире, чем меньше известно о причинах появления симптома. Офтальмологическое обследование включает:

• Визиометрию. Определяют остроту зрения, чтобы оценить сохранность зрительной функции.
• Офтальмоскопию. Изучают состояние глазного дна, сетчатки и зрительного нерва.
• Измерение внутриглазного давления. Допустимыми считаются значения от 9 до 22 мм рт. ст.
• Биомикроскопию. Изучают состояние роговицы.
• УЗИ глаз.
• Исследование акустической плотности стекловидного тела.
• Оптическую томографию. Применяется, если помутнение стекловидного тела затрудняет другие способы диагностики.

Также могут назначать КТ или МРТ, УЗИ и допплерографию головного мозга. С помощью этих методов могут быть обнаружены кисты, опухолевые образования, сосудистые патологии, которые могли повлечь за собой дискомфортные ощущения в области глаз.

Как избавиться от давления

В случае с заболеваниями глаз самолечение недопустимо. Необходимо точно установить причину боли, исключить серьезные патологии и только потом начинать терапию. Любые лекарственные средства (капли или таблетки) должен назначить врач. Применение народных рецептов также следует согласовать со специалистом.

Медикаментозное лечение

Пациенту могут назначить средства из самых разных групп (в зависимости от природы болезни). Среди них обезболивающие, противовоспалительные, препараты для разжижения крови и улучшения мозгового кровообращения, капли для расширения или сужения зрачков, витаминные растворы. При инфекционных заболеваниях назначают противовирусные и антибактериальные препараты местного или системного действия.

Для повышения эффективности лекарств возможно назначение курса физиотерапевтических процедур, лечебного массажа, гимнастики для глаз. В тяжелых случаях, при низкой эффективности медикаментов, могут применяться хирургические методы лечения.

Гимнастика

Упражнения для глаз улучшают трофику органов зрения, тренируют их быстро приспосабливаться к изменяющимся условиям, нормализуют чувствительность зрительного нерва, тем самым содействуя правильно работе зрительного аппарата. Гимнастика включает следующие упражнения:

1. Нужно рассматривать различные предметы, которые находятся на разном расстоянии от глаз. Желательно, чтобы это были цветные фигурки или их изображения разных цветов и форм.
2. Стоя перед окном, следует сосредоточить взгляд на стекле, затем резко перевести его на предмет, расположенный на такой же высоте, однако далеко за окном.
3. Постоянно моргая глазами, нужно совершать вращательные движения головой.
4. Закрыв веки, нужно «писать» глазами разные буквы.
5. Прочесть абзац в каком-то бумажном носителе, отвести взгляд вдаль, потом резко вернуть его на загаданное слово (например, последнее).
6. Вытянув руки впереди себя, следует задержать взгляд на пальцах. Не отрывая его, нужно медленно сгибать и разгибать руки, чтобы пальцы приближались к глазам и отдалялись от них.

Упражнения нужно делать ежедневно. Общая продолжительность гимнастики составляет 10-15 минут.

Народные рецепты

Методы нетрадиционной медицины, направленные на устранение давящей боли в глазах, в основном действуют за счет снижения внутриглазного давления. Перед их применением нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы не усугубить патологические изменения аллергической реакцией. Наиболее популярные способы лечения:

• Золотой ус. Стебли растения измельчают, мелко нарезают ножом, заливают водкой, соблюдая соотношение 1:30. Настаивают в темном месте 12 суток, после чего употребляют по 2 столовые ложки, один раз в день, перед едой.
• Очанка. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой полчаса, после чего процеживают. Принимают по 50 мл трижды за день, перед едой.
• Сбор. 1 чайную ложку цветков ландыша и 125 г травы крапивы заливают стаканом кипятка. Выдерживают 9 часов, затем процеживают, добавляют половину чайной ложки соды. Полученное средство используют для компрессов. Их ставят на глаза 1 раз в день, на 20 минут.

Также рекомендуют протирать глаза заваркой черного чая, водным настоем алоэ (1 измельченный лист заливают стаканом теплой воды на 1 час). Эти меры больше подходят после травм глаз, при воспалении радужки или роговицы.

Ключевые моменты

• Боль, как будто давят глаза, чаще всего связана с повышением внутриглазного давления.
• Это состояние может быть вызвано заболеваниями органов зрения и зрительного нерва, глаукомой, травмами и нарушениями мозгового кровообращения.
• Боль в глазах всегда опасна и требует консультации офтальмолога.
• Лечение подбирают, исходя из причины неприятных ощущений, после комплексного обследования и постановки диагноза.
• Самолечение недопустимо. Промедление с обращением к врачу может стоить больному зрения.
• Лечение включает медикаменты, гимнастику, возможно физиопроцедуры, а в тяжелых случаях ― операцию.

Интересные статьи по теме:

1. Все о мигрени.
2. Головная боль напряжения.